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成都精神病医院 > 心理咨询 > 心里总是发慌和惧怕,【心理课堂】如果感觉压力大,怎样办?

心里总是发慌和惧怕,【心理课堂】如果感觉压力大,怎样办?

发布时间:2021-01-21 浏览次数:59

【心理课堂】如果感觉压力大,怎样办?

你却1遇到事情就心里发慌,惧怕自己弄砸,无形中给自己更多压力他人晓得调理自己的压力,你却压力越大越拖延,越拖延压力越大

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心理话 | 命名情绪:开心、难过、纠结、愤怒......你还会怎样说

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2、心理CT测评

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4、正式咨询

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7、确认预约

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    毕业于华西医科大学(现四川大学华西医学中心),著名精神病学专家。从事精神疾病...

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